朝日放送テレビ「おはよう朝日です」で管理栄養士の池上淳子が考案した本格的なかき氷のレシピを詳しく紹介しています。おうちで本格的なかき氷を食べて栄養マンテン、経済的、おしゃれで美味しい♪良いところづくしです。

管理栄養士に聞く！正しい食品保存術。朝日放送テレビの【おはよう朝日です】で紹介された情報です。管理栄養士池上淳子がお伝えする野菜、肉、魚を美味しくキープする保存方法。栄養面も詳しく掲載しています。

NHK総合「ごごナマ」のおいしい金曜日、ヨーグルト活用術で紹介した内容です。水切りヨーグルトを使った料理やヨーグルトバークのようなオシャレスイーツもご紹介しています。管理栄養士池上淳子考案の美容健康に嬉しい料理です。

朝日放送テレビの「おはよう朝日です」で紹介された【こくうまタンタン麺】のレシピ紹介です。管理栄養士、池上淳子考案の本格的な担々麺。牛乳を大量消費できて美味しくて気軽で栄養もある。

朝日放送テレビ、おはよう朝日です、おきたごはんの「イタリアン風うどん」レシピのご紹介です。冷凍うどんをつかって、イタリアンパスタ風にアレンジします。トマトソースは永久保存のとっておきレシピ、誰でも絶対失敗しないで、本格的なトマトソースをつくることができます。

2020年4月14日（火）放送、朝日放送テレビ（ABCテレビ）、おはよう朝日です、おきたごはんレシピをご紹介。管理栄養士池上淳子考案の免疫力アップチーズ焼きのレシピです。

行楽弁当に最適な「ごちそうむすび」玉のようにつくって、彩り、栄養バランス、味もよく、おしゃれなお弁当ができます。管理栄養士が考案したレシピを無料公開しています。

「おはよう朝日です」で放送された免疫力アップ、発酵食品レシピをご紹介しています。管理栄養士考案の発酵食品を料理にプラスするレシピは美味しく、簡単です。手作りパンもあります。