2020年2月21日 / 最終更新日 : 2020年12月16日 dress1999 美容・健康・栄養・食の情報 運動時のエネルギー代謝について 運動時のエネルギー代謝について解説しています。スポーツ栄養学によるもので、運動やスポーツの種類によって、体内でのエネルギーの使われ方が異なります。