美容栄養学の専門サイトです。美と食のプロを育成する資格講座をはじめ、美容・健康・栄養・食事に関するあらゆる美容栄養学を学ぶことができます。美肌は身体の内側からのケア、インナービューティーにより生成されます。

ルミライズ

美容栄養学イベント会社【Lumirise】を立ち上げました。ビューティーエンターテイメントを通して[自分らしく輝く女性]をサポートできる活動を行います。お気軽にご参加ください。

Lumirise始動記念【無料開催】
美容食メニューで大人ハロウィンを楽しもう!

開催日:10月29日(土)14:00〜16:00

※写真はイメージです

今年のハロウィンは、美容食でワンランク上の料理を作ってみませんか?Lumirise(ルミライズ)公式Instagramにて今年のハロウィンに作りたい、お肌にいい食材を使った美容食メニューを毎日投稿。「メイン料理」「副菜」「スイーツ」それぞれの1位を決める人気投票を行います。1位の美容食メニューの料理教室を10月29日(土)オンラインにて無料開催いたします。

[メニュー配信]
10月1日(土)〜10月18日(火) InstagramにてLumiriseメンバーが考えるハロウィン美容食メニューを毎日更新。Lumirise公式インスタグラムはこちら→https://instagram.com/_lumirise2022_?igshid=YmMyMTA2M2Y=
[人気投票]
第1回投票:10月19日(水)〜21日(金)の3日間、第2回投票:10月22日(土)〜24日(月)の3日間 
「メイン料理」「副菜」「スイーツ」のそれぞれで1番人気のメニューを皆さんの投票で決定。投票結果発表:10月26日(水)※イベント当日はオンライン(zoom)にて一緒に料理をしますので、当日までに材料の準備をよろしくお願いします。

レッスンの進め方と当日の流れについて

イベント当日10月29日(土)
14:00〜14:15 Lumiriseの紹介
14:15〜15:45 料理教室
15:45〜16:00 Lumiriseの今後 など

レッスンの概要

〈日時〉2022年10月29日(土)14:00〜16:00
〈開催方法〉オンライン(zoom)
〈参加費〉無料
〈講師〉料理担当:吉井真実/Lumirise営業宣伝部リーダー、司会担当:永井華子/Lumiriseサブリーダー
〈主催〉Lumirise

美容の講座と料理:参加費3000円
冬に備える美容&温活講座と料理

開催日:11月23日(水祝)10:00〜12:30

料理内容:生姜の中華粥/鶏手羽のカルシウムスープ/豆腐の生姜サラダ/おから&リンゴの生姜ケーキ

秋~冬での季節の変わり目には、肌トラブルはつきもの。冬へのカウントダウンも始まり、少しずつ体の冷えを感じることが増えてくる時期。女性に多い冷え性を改善するため、「生活習慣」「呼吸法」「美容食材」の3つを柱に、すぐに実践したくなる美容&温活講座をご提案します。【料理内容】生姜の中華粥/鶏手羽のカルシウムスープ/豆腐の生姜サラダ/おから&リンゴの生姜ケーキ

レッスンの進め方と当日の流れについて

10:00~10:45 会議室にて「冬に備える美容&温活講座」のレクチャー
11:00~11:30 キッチンスタジオにて、料理のレクチャー&デモンストレーション
11:30~12:30 料理試食会
※料理は参加者がつくる料理教室の形式ではありません。講師のデモンストレーションをご覧いただきながら学んだ後、お食事を召し上がって頂きます。

レッスンの概要

<日時>2022年11月23日(水祝)10:00~12:30 受付開始時間9:45
<会場>日本ビューティーヘルス協会 関西本部(大阪市鶴見区、JR放出駅)アクセスはこちら
<参加費>3000円(当日現金払い)※当日のお食事、資料、レシピ付き
<キャンセルポリシー>キャンセル3日前から50%、前日70%、当日100% 但し代理の参加可
<講師>レクチャー担当:永井華子/Lumiriseサブリーダー、BFA、コスメコンシェルジュ、フリーアナウンサー(元局アナ)料理担当:池上淳子/美容食インストラクター®/管理栄養士
<主催>ルミライズ
<お申込み>下記ボタンをクリックしてお申込み下さい※定員になりましたらキャンセル待ちとさせて頂きます。

美容栄養学とは

食べ物は身体の美容液

美肌のための食べ物

私たちの身体は食べたもので作られています。 カラダのしくみを知り、本当に必要な食生活を学び、いつまでも美しく健康に、内面から輝く真の美しさを保つための秘法・・それが美容栄養学です。

美容栄養学専門士資格認定講座

美容栄養学の資格&仕事を目指す資格講座

通信講座もあり独学で学ぶ資格

美容栄養学専門士資格認定講座は、カラダのメカニズムや、美と健康に必要な食や栄養学「美容栄養学」を徹底的に学ぶことができます。通信講座もあり受講方法は選択できます。ご自身の健康美に役立てることができ、更に学んだ知識を活かして、プロとしてお仕事をすることが可能です。

美と健康のオンライン塾【美身塾】

月2回美と健康のプロの授業があります

美容と健康を勉強する美身塾
  • Zoomを使用したオンライン塾
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栄養学セミナー(一律2000円)

科学的根拠「エビデンス」に基づいたセミナー

栄養学セミナー

動画で気軽に受講できる「栄養学セミナー」です。エビデンス(科学的根拠)を元に、 徹底した信用性と質の高い内容になっています。受付可能セミナー例:グルテンフリーは健康に良いのか?-エビデンスレベルで解説- 他

資格講座は3段階 

第1段階 基礎コース

第2段階 応用コース

第3段階 プロコース 通信制

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