美容食研究会
美容食研究会の様子

魅力のフォローアップ制度【美容食研究会】

美容食インストラクターになれば「美容食研究会」のチーム員
ビューティーフードプロフェッショナル(BFP)受講者、美容食インストラクターは美容食研究会のチーム員になります。
美容栄養学の世界は日進月歩です。そのため、新しい情報が常に必要となります。
特に美容食インストラクター🄬はお仕事としてご活用頂きますので、常に新しい情報や勉強、研修の場、また自らの研究も欠かすことはできません。そこで美容食インストラクター限定の「美容食研究会」というサークルを設けています。
年2回、会合を設け、勉強会や研究会を開催しお互い交流をしながらスキルアップを高めていく場にしています。
また資格講座の再勉強の場としてもご活用頂きます。
開催月:5月、11月
開催会場:オンライン(zoom)

研究会 過去実施報告

第10回 美容食研究会 オンライン
2021年5月8日(土)10:00~13:00
課題① 容姿を仕事とする憧れ女子の美活を徹底調査♪
課題② 美白・シミに効果的なレシピ1品の作成
美容食レシピ に掲載
フォローアップ講座 「血液、毛細血管について動画視聴」
デヴィ婦人の魅力 美容食研究会 美容食インストラクター

第9回 美容食研究会
2019年11月10日(日)11:00~15:30
調理課題「炭酸の美容活用法」
調理:炭酸クッキングと比較
課題「筋肉量を増やして基礎代謝量を上げよう」
フォローアップ:BFS改訂の内容一部
詳しい内容はこちら ※報告、レシピあり
 

第8回 美容食研究会
2019年5月12日(日)11:00~16:00
調理課題「スパイスを活かしたビューティーカレーを作ろう♪♪」
課題「「レバーのアイデア料理レシピ」
フォローアップ「ダイエットを始めてすぐ3㎏体重減少する理由」
詳しい内容はこちら ※報告、レシピ等あり
美容食研究会 美容食研究会 

第7回 美容食研究会
2018年11月10日(土)11;00~14:00
課外活動「美容食を食べにいこ 美味しいレバー料理」
課題「血流、代謝UPに効果的なスパイス・ハーブ料理レシピ」
課題「私のとっておき美容法」
フォローアップ「ビタミンAとEの深堀り」
 

第6回 美容食研究会
2018年5月19日(土)11;00~15:00
実習「美容食スイーツ」
課題「自宅で出来る有酸素運動」
フォローアップ「マグネシウム&亜鉛の深堀」
 

第5回 美容食研究会
2017年11月19日(日)11;00~15:00
実習「食後血糖値と酢酸の関係」
課題「ビタミンE強化レシピ」
フォローアップ「人体に必要なアミノ酸量」
 
 

第4回 美容食研究会
2017年5月21日(日)11;00~15:00
実習「血糖値と運動の関係」
課題「コンビニ食での美容食アレンジ」
フォローアップ「酢の効果について」
 

第3回 美容食研究会
2016年11月12日(土)11;00~15:00
実習「続 低GI 高GIの食事を食べて血糖値測定をしよう」
課題「美容を考えたコンビニ食」
フォローアップ「コラーゲン講義」
 

第2回 美容食研究会
2016年5月21日(土)11;00~15:00
実習「低GI 高GIの食事を食べて血糖値測定をしよう」
フォローアップ「食品成分表改訂について」
 

第1回 美容食研究会
2015年11月14日(土)11;00~15:00
実習「美容食カレー、サラダ、スイーツづくり」」
フォローアップ「肥満のタイプ」