10代のダイエットに関する、ウワサ話、情報などが蔓延しています。その中には都市伝説的な内容も多く、翻弄されやすくなります。そこで実際に10代からの素朴な質問、疑問について、食やダイエット、美容の専門家がお答えしています。是非参考にして、美しく、健康な体と人生を手に入れましょう。