2022年5月18日 / 最終更新日時 : 2022年5月18日 dress1999 主菜 美容レシピ舞茸でやわらかステーキ|硬いお肉がやわらかくなるレシピ 舞茸でやわらかステーキのレシピです。舞茸にはタンパク質分解酵素プロテアーゼが含まれている為、肉の硬い組織を壊して柔らかくし、旨味成分を引き出してくれます。硬いお肉を柔らかくする調理法とその舞茸をそのままソースへ活用する方法をお伝えします。