2021年12月31日 / 最終更新日時 : 2022年6月7日 dress1999 副菜 美容レシピ鮭とあさりの豆乳クラムチャウダー|シワ・たるみに効果的な美容食レシピ 鮭とあさりの豆乳クラムチャウダーのレシピです。鮭にはたっぷりのコラーゲン、タンパク質が含まれ、美肌には欠かせない食材です。ミネラルたっぷりのあさりや大豆イソフラボンの豊富な豆乳などを使用した美容食のレシピです。