2021年8月31日 / 最終更新日時 : 2022年6月5日 dress1999 スイーツ 美容レシピパンプキンケーキ|ふわふわのケーキレシピ|美容スイーツ かぼちゃを使った、簡単ふわふわのパウンドのパンプキンケーキのレシピです。かぼちゃは美容には欠かせないビューティーベジ。美肌に効果が期待できるかぼちゃを使用して、ふわふわのパウンドケーキを作りました。
2021年8月18日 / 最終更新日時 : 2022年6月5日 dress1999 スイーツ 美容レシピとろけるチョコプリン|美容スイーツ とろけるチョコプリンのレシピです。生クリーム・板チョコレート不使用でシンプルな材料でつくるチョコプリン、美容スイーツです。家にある材料でカンタンにすぐに作ることが出来ます。甘味の無いココアパウダーを使用して作ります。
2021年8月9日 / 最終更新日時 : 2022年4月30日 dress1999 美容栄養学 役立ち情報美容の大敵「血糖値の急上昇」GI値の仕組み GI:グリセミックインデックスのメカニズムや計算方法などを解説しています。糖質(炭水化物)を摂れば、血中の糖量が増えて血糖値が上がります。血糖値が上昇することで、シミやシワなど老化が起こります。美容の為にGIについて解説しています。