2023年2月19日 / 最終更新日時 : 2023年2月19日 dress1999 美容栄養学 役立ち情報麹の驚異の美容効果|手作り麹化粧水・パック 麹は食べても、塗っても美容効果が期待できます。あらゆる研究論文から美容・健康効果をご紹介します。また麹化粧水、麹パックの簡単な作り方も。麹を活用することで、美白効果、保湿効果などあらゆる美肌効果が期待できます。
2023年2月7日 / 最終更新日時 : 2023年2月7日 dress1999 副菜 美容レシピ片栗粉でつくる黒ごま豆腐|お手軽レシピ ごま豆腐は美味しいけれど、ハードルが高いような気がしますね。通常くず粉を使って作る事が多いごま豆腐ですが、今回は片栗粉を使ってつくるお手軽レシピをご紹介します。黒ごまのポリフェノール、豆乳のイソフラボンと美容栄養がたっぷり。とろける食感をお楽しみください。