2022年6月7日 / 最終更新日時 : 2022年6月7日 dress1999 主食 美容レシピまぐろとサーモンの漬け丼|アンチエイジングに効果的な美容食レシピ まぐろとサーモンの漬け丼のレシピのご紹介です。アンチエイジングに効果的なタンパク質豊富なレシピで、美容食です。サーモンに含まれるアスタキサンチンは抗酸化作用が期待できます。
2022年6月7日 / 最終更新日時 : 2022年6月7日 dress1999 主菜 美容レシピ野菜たっぷり魚介ラタトゥイユ|アンチエイジングに効果的な美容食レシピ 野菜たっぷり魚介ラタトゥイユのレシピです。アンチエイジングに良い美容食で、トマトのリコピンや魚介のタンパク質、野菜の抗酸化など美容に嬉しいレシピです。